Deskripsi
EMOTIONAL MASTERY : CARA MENGELOLA EMOSI DENGAN KESADARAN PENUH
Ingin Tahu Bagaimana Mengelola Perasaanmu Dengan Teknik yang Tepat? Pelajari Caranya di Kelas ini dan Lepaskan Emosi Negatifmu.
Di kelas webinar ini Anda akan diajak untuk memahami bagaimana energi emosional mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan belajar teknik-teknik MINDFUL yang dapat membantu Anda menyelaraskan dan mengelola emosi dengan harmonis.
Kami akan membahas cara mengenali, meredakan, dan mengarahkan energi emosional Anda untuk mencapai ketenangan batin dan kesejahateraan.
JADWAL WEBINAR : Total 1 x Pertemuan + Bimbingan Online
Hari : Sabtu-Minggu, 13 Oktober 2024
Waktu : pk. 18.30 - 21.30 WIB
Tempat : Online via Aplikasi Zoom
Investasi Kelas Hanya Rp. 350.000 (terbuka untuk umum - minimum usia 17 tahun)
Di kelas ini kita akan belajar :
👉 Cara Mengenali Emosi: Di kelas ini kaka akan belajar memahami emosi itu sebenarnya apa dan bagaimana cara kerjanya.
👉 Praktik Penyadaran emosi: Di kelas ini kaka akan belajar menggunakan teknik mindful untuk belajar merasakan emosi secara sadar.
👉 Teknik Penjernihan emosi: Di kelas ini kaka akan belajar menggunakan teknik-teknik MOVE IN untuk mengelola emosi-emosi negatif yang sering dirasakan.
👉 Mengembangkan Cinta Diri: Di kelas ini kaka akan belajar cara mencintai dan menerima perasaan yang sering Anda rasakan dengan penuh kasih.
👉Membangun Keseimbangan Emosional: Di kelas ini kaka akan menciptakan keseimbangan antara pikiran, tubuh, dan jiwa untuk hidup yang lebih harmonis.
Insyallah manfaatnya mantap untuk kita semua 🤗🥰
Manfaat Kelas Ini:
- Mengenali Emosi: Di kelas ini Anda akan belajar memahami emosi itu sebenarnya apa dan bagaimana cara kerjanya.
- Menerapkan Praktik Penyadaran emosi: Di kelas ini Anda akan belajar menggunakan teknik mindful untuk belajar merasakan emosi secara sadar.
- Teknik Penjernihan emosi: Di kelas ini Anda akan belajar menggunakan teknik-teknik MOVE IN untuk mengelola emosi-emosi negatif yang sering dirasakan.
- Mengembangkan Cinta Diri: Di kelas ini Anda akan belajar cara mencintai dan menerima perasaan yang sering Anda rasakan dengan penuh kasih.
- Membangun Keseimbangan Emosional: Di kelas ini Anda akan menciptakan keseimbangan antara pikiran, tubuh, dan jiwa untuk hidup yang lebih harmonis.
Info Materi : https://bit.ly/KelasEmotionalMastery